Penderita diabetes perlu melakukan tes kadar gula darah secara teratur, sehingga bisa memantau kondisinya. Tapi berapa banyak penderita diabetes yang benar-benar melakukan tes mereka kapan seharusnya? Jika Anda penderita diabetes dan tidak melakukan pengujian yang diperlukan, maka Anda menempatkan diri Anda pada risiko mengalami komplikasi lebih lanjut. Tes diabetes saat ini dapat dilakukan dengan beberapa cara untuk mempermudah Anda, jadi tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak menguji kadar gula darah Anda secara teratur.
Penting untuk melakukan tes diabetes Anda sesering yang Anda sampaikan, dan juga melakukannya dengan benar, sehingga Anda bisa memberikan kadar gula darah yang akurat ke dokter Anda. Yang minimum adalah menguji kadar gula Anda tiga kali sehari, namun sebenarnya disarankan agar Anda melakukan tes tujuh kali sehari. Ini berarti menguji sebelum dan sesudah sarapan, makan siang dan makan malam, lalu tes terakhir saat Anda tidur.
Ini mungkin tampak seperti banyak pengujian, namun sebenarnya informasi ini sangat penting untuk membangun gambaran tentang bagaimana pengobatan Anda bekerja, dan juga bagaimana makanan yang Anda makan mempengaruhi kadar glukosa darah Anda. Tes diabetes dapat membantu Anda menentukan apakah Anda perlu mengubah apa yang Anda makan, untuk menstabilkan kadar glukosa dan menghindari terlalu banyak puncak dan palungan.
Dokter Anda juga bisa melihat hasilnya dan melihat apakah obat Anda perlu disesuaikan dengan cara apapun. Hal ini penting, karena tidak ada gunanya minum obat jika dosisnya salah atau sudah diambil pada waktu yang tidak efektif. Mungkin perlu mengganti jenis obat yang Anda pakai. Tes diabetes Anda membuat dokter Anda lebih mudah menganalisis apa yang sedang terjadi dan merekomendasikan adanya perubahan yang diperlukan.
Saat Anda melakukan tes diabetes, penting untuk memastikan jari atau lengan Anda bersih dan disanitasi. Hal ini agar hasilnya tidak terkontaminasi oleh partikel makanan liar yang mungkin tertinggal di tubuh Anda setelah makan. Mendapatkan hasil yang salah tidak akan membantu Anda, karena angka yang tidak akurat akan menyebabkan perubahan yang tidak perlu atau bahkan merugikan pada pengobatan atau diet Anda.