Diabetes dan Nyeri Kaki

Nyeri kaki tentu bisa disebabkan oleh sejumlah alasan. Namun, sakit kaki akibat diabetes sama-sama menyakitkan dan sangat umum bagi mereka yang hidup dengan diabetes.

Diabetes dan nyeri kaki umumnya didefinisikan oleh empat tipe yang berbeda.

Masalah saraf (di mana saraf itu sendiri dipengaruhi oleh penyakit ini) yang disebut neuropati perifer adalah sumber nyeri kaki yang paling umum terkait dengan diabetes. Neuropati perifer datang dalam bentuk neuropati sensorik, motorik, dan otonom.

Neuropati sensorik adalah yang paling umum dan didefinisikan oleh gejala dimana jumlah nyeri jauh lebih besar daripada sumber yang menyebabkan rasa sakit. Sebagai contoh, hanya menyentuh, atau dengan ringan menarik kaus kaki Anda memicu reaksi yang menyakitkan. Juga, dengan neuropati sensorik Anda mungkin mengalami sedikit rasa sakit disertai gejala kesedihan, pembakaran, atau bahkan gejala menusuk.

Karena gula darah bisa menjadi pemain dalam jenis rasa sakit ini, periksa kadar gula darah Anda selama beberapa minggu terakhir untuk melihat apakah mungkin ada kecenderungan naik ke level tinggi.

Relief adalah hal yang sangat penting dalam kasus ini dan bisa datang dari berbagai aplikasi. Memijat kaki Anda atau menggunakan roller kaki terkadang bisa menurunkan tingkat rasa sakit. Apa pun yang bisa Anda lakukan dari perspektif sepatu seperti dukungan dan sisipan empuk dapat membantu juga. Apa saja untuk membantu mengurangi tekanan dan deburan aktivitas sehari-hari di kaki dan / atau gosokan atau chaffing bermanfaat. Ada juga obat resep yang bisa direkomendasikan dokter Anda yang sering kali bekerja.

Bila saraf pada otot menjadi terpengaruh oleh diabetes (motor neuropati), otot Anda akan mulai terasa lemas dan pegal. Meskipun otot kaki yang lebih kecil biasanya tidak menjadi yang pertama terkena, keseimbangan Anda pada akhirnya dapat menjadi terpengaruh yang dapat menyebabkan masalah keselarasan dan / atau menggosok pada kaki yang pada akhirnya menyebabkan rasa sakit. Dukungan, olahraga, peregangan, dan pijat adalah senjata terbaik Anda melawan neuropati motor. Menjaga otot Anda tetap sehat dan lentur merupakan elemen kunci dalam menghilangkan rasa sakit kaki jenis ini.

Neuropati otonom mempengaruhi saraf yang tidak kita kontrol secara sadar, sehingga 'auto' otonom. Dengan kondisi ini, pemicu keringat Anda berubah dan karena itu Anda mungkin menderita kulit kering atau retak. Untuk kaki Anda, hal ini dapat menyebabkan penumpukan kapalan kaki, kuku yang menebal dan menyebabkan nyeri pada kaki. Penggunaan harian agen pengkondisian yang dirumuskan secara khusus untuk diabetes dapat membantu atau mencegah masalah ini.

Dengan sirkulasi penderita diabetes yang tepat adalah perhatian utama. Masalah sirkulasi di kaki bisa menyebabkan rasa sakit yang parah. Mengatasi masalah sirkulasi harus selalu dilakukan bersamaan dengan dokter medis Anda. Berbagai pendekatan mungkin termasuk program latihan, terapi fisik, pengobatan, atau bahkan prosedur pembedahan, tapi sekali lagi, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum mempertimbangkan strategi yang melibatkan penanganan masalah sirkulasi.

Dengan penderita diabetes otot dan nyeri sendi tidak jarang terjadi. Jika tendon dan persendian mulai menegang ditambah dengan ketidakseimbangan yang terkait dengan neuropati perifer dan kesejajaran berjalan terjadi, kaki dan sendi menjadi menyakitkan. Sebenarnya, jika misalignments berjalan terus berlanjut, ini bisa menyebabkan kelainan kaki lainnya seperti jagung, bunsi, dan hammertoe.

Orang yang hidup dengan diabetes lebih rentan terhadap infeksi di dalam tubuh mereka karena perubahan yang terjadi di tubuh mereka. Jika infeksi bakteri menyerang kaki, kaki bisa menjadi merah, mengalami pembengkakan, merasa hangat, dan terasa sakit. Menjaga sistem kekebalan tubuh semulus mungkin dengan mengendalikan gula darah, nutrisi dan olah raga yang tepat, harus menjadi prioritas utama dalam pertahanan Anda melawan infeksi.

Jika Anda menderita diabetes, selain memperhatikan informasi di atas, bekerja sama dengan dokter perawatan primer Anda untuk memastikan bahwa Anda menerima informasi dan perawatan yang tepat untuk situasi pribadi Anda.