Produk yang Anda gunakan ketika Anda merasa dapat mengontrol jerawat Anda adalah produk yang tepat, perawatan kulit harian Anda, tetapi jerawat Anda semakin parah. Menurut dokter kulit Marisa Garschik, ada beberapa faktor yang bisa memicu hal tersebut.
"Jangan panik. Terkadang lingkungan dapat menyebabkan fluktuasi sementara semacam ini," kata Dr. dr. Garshick melaporkan di halaman Well+Good. "Secara keseluruhan, jika kulit Anda dalam kondisi baik selama tiga atau empat bulan dan Anda memiliki jerawat selama seminggu, mungkin sedikit di luar kendali. Mungkin Anda lebih sering memakai masker atau bepergian dan melakukan sesuatu. Atur ulang seluruh rutinitas perawatan kulit Anda. Bukan berarti Anda harus melakukannya."
Namun, jika keadaan tidak membaik setelah beberapa bulan, itu bisa berarti bahwa beberapa perubahan diperlukan. Di sana, Dokter. Garshick membagikan 5 kemungkinan penyebab utama di balik jerawat yang semakin parah dan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan untuk mengembalikan semuanya menjadi normal.
5 Alasan Jerawat Memburuk
1. Perubahan dalam kehidupan sehari-hari atau lingkungan
“Kadang-kadang bisa memasukkan zat baru yang bisa menyebabkan iritasi atau kepekaan baru pada kulit,” kata dr. pengajaran. "Jadi pikirkan tentang riasan dan juga lingkungan. Jika Anda aktif, berolahraga, dan banyak berkeringat, Anda mungkin membutuhkan sesuatu yang lain dalam rutinitas Anda saat ini."
Suhu yang lebih tinggi juga dapat mempengaruhi kulit. "Kelembaban menyelimuti kulit dengan panas dan kelembapan, memperbesar pori-pori, meningkatkan produksi sebum dan pengelupasan kulit," kata dokter kulit Audrey Kunin. "Ini bisa menyebabkan kemacetan atau bahkan munculnya bercak." Jika salah satu dari ini terdengar seperti taktik, Anda perlu membersihkannya dengan benar dan menyingkirkan kotoran dari kulit Anda sepanjang hari.
2. Penyebab jerawat telah berubah
Ada banyak penyebab jerawat yang berbeda. Produksi minyak, bakteri, dan peradangan semuanya dapat berperan, masing-masing membutuhkan jenis perawatan yang berbeda. “Mungkin Anda sedang mengonsumsi retinoid dan tiba-tiba Anda mengalami jerawat yang disebabkan oleh bakteri,” kata Dr. pengajaran.
Retinoid mungkin bukan pilihan terbaik untuk menghilangkan jenis jerawat ini (yang sangat bagus untuk mengobati jerawat yang disebabkan oleh pori-pori tersumbat dan peradangan dengan menormalkan siklus pengelupasan untuk mengangkat sel-sel kulit mati), jadi mungkin sudah waktunya untuk beralih. kehidupan sehari-hari Anda. Benzoil Peroksida Cleanser dapat menggantikan bakteri jerawat karena secara efektif menghilangkan Propionibacterium acnes, bakteri penyebab jerawat yang dikenal sebagai P. Acne. Anda dapat mengalami beberapa penyebab jerawat sekaligus, jadi menemukan rutinitas yang tepat untuk kasus unik Anda mungkin memerlukan beberapa percobaan dan kesalahan.
3. Perubahan hormonal
Selain ketiga penyebab tersebut di atas, dr. Garshick mengatakan hormon juga dapat berkontribusi pada jerawat. Karena produksi sebum didorong oleh hormon, perubahan hormonal dapat memperburuk jerawat. Apakah Anda baru saja memulai atau menghentikan pengendalian kelahiran? Apakah Anda hamil? Jika menurut Anda hormon berperan, bicarakan dengan dokter Anda tentang mencoba solusi seperti spironolakton, pengobatan jerawat berbasis hormon, atau DIM, suplemen yang membantu mengelola produksi minyak hormon.
4. Menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit sekaligus
"Jika jerawat Anda semakin parah, Anda mungkin tidak akan menggunakan banyak produk sekaligus," kata Dr. dr. pengajaran. "Jika Anda ingin memulai produk perawatan kulit baru, lakukan satu per satu. Gunakan selama 3 minggu lagi, tetapi jangan panik, coba semua produk. Anda dapat mulai menggunakan hanya satu produk baru dalam satu waktu. Jadi, Anda bisa mulai dengan bahan aktif yang sudah ditentukan. Beberapa orang yang menggunakan pembersih ringan mungkin memerlukan pembersih yang mengandung obat, tetapi tidak menggunakan eksfolian dan toner secara bersamaan."
5. Jam Kerja Klinik Dermatologi
Jika Anda menyadari bahwa jerawat Anda semakin parah tanpa berkonsultasi dengan ahlinya, mungkin sudah saatnya Anda menemui dokter kulit. Kami dapat memandu Anda untuk tidak membuang-buang uang untuk produk yang salah dan menyediakan produk berbasis resep saat Anda membutuhkannya. Dr. Garshick mengatakan yang terbaik adalah berhenti, mengatur ulang, fokus pada apa yang Anda gunakan dan pergi ke dokter kulit bersertifikat.