Diabetes adalah penyakit kronis yang mempengaruhi sebanyak 16 juta orang Amerika, dengan diabetes meningkat drastis di Amerika Serikat, sangat membantu untuk memahami diabetes apa, dan apa yang harus dicari. Diabetes adalah penyebab utama kebutaan, gagal ginjal, dan amputasi di Amerika Serikat, dan terkait dengan berbagai komplikasi, termasuk serangan jantung, stroke, amputasi dan hilangnya penglihatan. Hal ini ditandai dengan intoleransi glukosa dan disebabkan oleh ketidakseimbangan antara suplai insulin tubuh dan permintaan insulin.
Diabetes adalah kondisi kronis (seumur hidup) yang bisa menimbulkan konsekuensi serius. Jadi mengendalikan diabetes sangat penting dan harus diawasi oleh dokter.
Diabetes sering digambarkan sebagai diabetes tipe 1, tipe 2, atau gestasional, dan ini disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan gaya hidup.
Diabetes tipe 1, juga dikenal sebagai insulin dependent diabetes mellitus atau IDDM, menyumbang 5 persen sampai 10 persen kasus diabetes yang didiagnosis. Diabetes tipe 1 berkembang saat sistem kekebalan tubuh menyerang tubuh, menghancurkan sel b pankreas dan mencegah pankreas memproduksi insulin. Diabetes Tipe 1 dianggap sebagai penyakit autoimun dan biasanya didiagnosis pada anak-anak dan orang dewasa muda.
Diabetes tipe 2 dapat menyebabkan sekitar 90% sampai 95% dari semua kasus diabetes yang didiagnosis dan mempengaruhi sekitar 8 persen orang dewasa di Amerika Serikat. Diabetes mellitus tipe 2 semakin umum, terutama karena peningkatan prevalensi gaya hidup dan obesitas.
Pada diabetes tipe 2, tubuh tidak menghasilkan cukup insulin (hormon yang mengendalikan gula darah) atau tidak merespons insulin dengan benar (kondisi di mana tubuh gagal menggunakan insulin dengan benar). Diet, olahraga, pengobatan oral, dan insulin adalah pilar pengobatan diabetes tipe 2.
Yang luar biasa kedengarannya, peminum kopi memiliki risiko penyakit diabetes tipe 2 yang jauh lebih rendah daripada orang-orang yang menjauhkan diri dari minuman. Orang yang kelebihan berat badan (artinya mereka memiliki indeks massa tubuh 25 atau lebih) memiliki peningkatan risiko diabetes, dan risikonya meningkat dengan ukuran, penelitian telah menunjukkan bahwa latihan kekuatan dapat membantu orang dewasa yang kelebihan berat badan menurunkan risiko diabetes mereka. Sebenarnya, aktivitas fisik yang sederhana dan konsisten dan diet sehat dapat mengurangi risiko Anda terkena diabetes tipe 2 hampir 60 persen.
Kita sering memikirkan orang dewasa dengan kelebihan berat badan karena berisiko terkena diabetes, tapi sekarang diketahui bahwa banyak remaja yang kelebihan berat badan berisiko terkena diabetes juga. Di antara faktor risiko, diabetes adalah salah satu prediktor independen terkuat untuk kegagalan organ akut, dengan peningkatan risiko tiga kali lipat. Jika Anda ingin menghitung risiko diabetes diri Anda, Anda dapat mengunjungi situs web American Diabetes Association.